En estos dos videos os explico paso a paso cómo hacerte un autotratamiento de Reiki; las posiciones de las manos en cada chakra. Verás que es muy fácil y lo puedes hacer sentado en una silla, tumbado en el sofá… en cualquier momento del día que puedas dedicar media hora para ti.
En el siguiente video también explico el autotratamiento pero con fotos; aquí te indico cada posición en los chakras y qué me beneficia cada postura.
