En mis comienzos de reiki me acuerdo que cuando mis amigos o familia me pedían Reiki me “deslomaba” al hacerles la sesión en la cama o en la oficina el tinglado que montaba dándole a alguna compañera Reiki encima de la sala de juntas a la vez que vigilaba si venía algún jefe jajajaja hasta que un día mi maestra me enseñó a dar las sesiones en la silla (¿por qué no se me habría ocurrido esa brillante idea antes?).
Y a continuación también os describo paso por paso, una sesión de Reiki en silla para cuando no dispongáis de una camilla:
1. Manos en posición Gassho (oración) y pedimos ayuda a nuestros guías.
Trabaja el metabolismo, las glándulas tiroides y paratiroides. Controlan el metabolismo del calcio, contribuyendo al control del tono muscular. Actúa sobre los maxilares, mandíbulas amígdalas, gargantas, faringe, glándulas salivares y ganglios cervicales. Equilibra la presión sanguínea.
A nivel espiritual, trabaja el quinto chakra y ayuda a mantener una sintonía con la espiritualidad de forma más creativa y sincera.
6.
Cuarta posición: Manos sobre el cuarto chakra (corazón):
En el plano emocional, trabaja los sentimientos de rabia, celos, amargura y hostilidad. Reduce el estrés, desarrolla la felicidad, autoconfianza, placer y armonía.
A nivel mental, desarrolla serenidad, centralización, tranquilidad, relajación y calma para que podamos afrontar los problemas cotidianos.
A nivel espiritual, el chakra corazón es un punto de activación del amor hacia uno y el resto de la humanidad.
7. Quinta posición: Manos sobre el (plexo solar):
A nivel físico equilibra las funciones del hígado, estómago, bazo, vesícula biliar, páncreas y diafragma.
En el plano mental, genera calma y serenidad.
En lo emocional, es una posición importante para periodos de cambios bruscos en la vida, haciendo que aceptemos ideas y situaciones diferentes. Reduce miedos, la depresión y mejora la autoestima.
9. Séptima posición sesión de Reiki: Manos sobre el primer chakra (raíz)
A nivel espiritual, se equilibra el chacra raíz. Es el responsable de la supervivencia, la vitalidad, la sexualidad y asegura la posesión material.
