Espinacas crudiveganas «rehogadas»
Para hoy me he hecho unas riquísimas espinacas crudiveganas, “rehogadas” ¡super-fácil! Ingredientes: 300 grs de espinacas 1 puñado de pasas 1 cucharada de piñones 1 diente de ajo Aliño: vinagre de manzana, aceite de oliva y sal del Himalaya (cada uno que se la...Reiki en el Hospital
Afortunadamente hace tiempo que el Reiki dejó de ser una especie de práctica esotérica, que sólo practicaba cierto grupo de gente «rara» pero en la actualidad cada vez lo practica más gente ¡incluso médicos y enfermeras!!!! Reiki ya está tan extendido que hace tiempo...
Batido verde de espinacas, kiwi y mango
Batido verde de espinacas, kiwi y mango Una amiga y yo celebramos nuestro cumple con una comida y nos pusimos “como el Kiko”, así que para bajar la comida, cené un batido verde y esta mañana desayuné lo que sobró. Los ingredientes fueron: 100 grs de espinacas, 1 kiwi...
Meditación y Reiki
Meditación sobre el primer principio de Reiki El obetivo de la meditación es serenar la mente. Cuando nuestra mente es apacible significa que nos hemos liberado de las preocupaciones, miedos, ira, etc… y ¡somos felices!!! Aunque vivamos en las mejores...
